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此外，当患儿出现持续高热超过3天不退、咳嗽剧烈影响睡眠或进食、呼吸急促伴鼻翼扇动或口唇发紫、精神萎靡、嗜睡或烦躁不安等任一“红灯”信号时，提示病情已超出家庭护理范畴，需立即就医评估[12]。

家里的水管坏了是他修的，米面粮油是他扛上楼的，你生病的时候是他陪着去的医院。

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6、什么都不往心里去，不是没心没肺，而是正在经历这一种隐形危机

研究发现，即使是短时间注视绿色植物，也能对恢复注意力产生积极的效果[13]。

觉察到认知的偏差，便是自愈的开始。

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需要经过几次甚至更长时间，才慢慢感觉到：这里是安全的，我可以多说一点真实的想法。

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初阶——问答实践平台 入驻到壹心理app-首页-问答页面，积累约1个月的问答实践，把学习到的内容内化为自己的能力。